{"id":2473,"date":"2022-07-01T15:38:31","date_gmt":"2022-07-01T13:38:31","guid":{"rendered":"https:\/\/humanskills.blog\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/"},"modified":"2023-04-11T09:24:42","modified_gmt":"2023-04-11T07:24:42","slug":"modele-de-croissance-pour-le-coaching","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/","title":{"rendered":"Mod\u00e8le GROW, 4 questions pour un coaching efficace"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le mod\u00e8le (ou processus) <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/GROW_model\" target=\"_blank\" data-schema-attribute=\"about\" rel=\"noreferrer noopener\">GROW<\/a> est une approche directe de r\u00e9solution de probl\u00e8mes et de d\u00e9finition d&rsquo;objectifs. Sir John Whitmore et ses coll\u00e8gues ont \u00e9tabli le mod\u00e8le GROW dans les ann\u00e9es 1980 et l&rsquo;ont diffus\u00e9 dans son livre <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Coaching-Performance-Potential-Principles-Leadership\/dp\/185788535X\" target=\"_blank\" data-schema-attribute=\"mentions\" rel=\"noreferrer noopener\">Coaching for Performance<\/a> . Le mod\u00e8le GROW est largement utilis\u00e9 dans le <a href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/comment-realiser-une-formation-efficace\/\" target=\"_blank\" data-schema-attribute=\"mentions\" rel=\"noreferrer noopener\">monde de l&rsquo;entreprise.<\/a><\/p>\n\n<nav aria-label=\"Table des mati\u00e8res\" class=\"wp-block-table-of-contents\"><ol><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#h-summary\">Sommaire<\/a><\/li><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#h-history\">Histoire<\/a><\/li><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#h-grow-model-stages\">Quelles sont les quatre \u00e9tapes du mod\u00e8le GROW ?<\/a><ol><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#h-g-goal\">G &#8211; Goal ou But<\/a><\/li><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#h-r-reality\">R- R\u00e9alit\u00e9<\/a><\/li><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#h-o-options\">O-Options<\/a><\/li><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#h-w-will\">W &#8211; Will ou Volont\u00e9<\/a><\/li><\/ol><\/li><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#h-grow-model-variations\">Variantes du mod\u00e8le GROW<\/a><ol><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#h-o-like-obstacles\">O comme Obstacles.<\/a><\/li><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#h-w-like-wrap-up-or-way-forward-or-what-actions-will-you-take\">W comme \u00ab\u00a0r\u00e9capitulation\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0voie \u00e0 suivre\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0quelles actions allez-vous entreprendre ?<\/a><\/li><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#h-tgrow\">Mod\u00e8le T GROW<\/a><\/li><\/ol><\/li><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#when-is-the-grow-model-used\">Quand le mod\u00e8le GROW est-il utilis\u00e9 ?<\/a><ol><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#organisations-and-management\">Organisations et gestion<\/a><\/li><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#team-or-group\">\u00c9quipe ou groupe<\/a><\/li><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#family\">Famille <\/a><\/li><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#individual\">Individuel<\/a><\/li><\/ol><\/li><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#h-the-grow-model-sequence\">S\u00e9quence de coaching et questions du mod\u00e8le GROW<\/a><ol><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#h-goal\">Goal ou Objectif<\/a><ol><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#h-10-questions-to-help-people-gain-clarity-about-their-goals\">10 questions pour aider les gens \u00e0 clarifier leurs objectifs&nbsp;:<\/a><\/li><\/ol><\/li><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#h-reality\">R\u00e9alit\u00e9<\/a><ol><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#h-15-questions-to-clarify-the-current-reality\">15 questions pour clarifier la r\u00e9alit\u00e9 actuelle :<\/a><\/li><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#h-importance-of-reality\">Importance de la r\u00e9alit\u00e9<\/a><\/li><\/ol><\/li><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#h-options\">Options<\/a><ol><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#h-15-questions-to-help-to-explore-options-and-generate-solutions\">15 questions pour aider \u00e0 explorer les options et g\u00e9n\u00e9rer des solutions&nbsp;:<\/a><\/li><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#h-is-there-anything-else\">Et quoi d&rsquo;autre?<\/a><\/li><\/ol><\/li><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#h-will\">Will ou Volont\u00e9<\/a><ol><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#h-15-questions-to-help-probe-for-and-achieve-commitment\">15 questions pour sonder et \u00e0 d\u00e9velopper l&rsquo;engagement : <\/a><\/li><\/ol><\/li><\/ol><\/li><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#h-the-grow-model-in-action\">Le mod\u00e8le GROW en action<\/a><\/li><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#h-grow-model-and-the-inner-game\">Le mod\u00e8le GROW et le jeu int\u00e9rieur<\/a><\/li><li><a class=\"wp-block-table-of-contents__entry\" href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/modele-de-croissance-pour-le-coaching\/#h-conclusion\">Conclusion<\/a><\/li><\/ol><\/nav>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-summary\">Sommaire<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le mod\u00e8le GROW est une m\u00e9thodologie de questionnement en quatre \u00e9tapes pour r\u00e9soudre les probl\u00e8mes professionnels et quotidiens. Les questions peuvent \u00eatre pos\u00e9es \u00e0 soi-m\u00eame ou \u00e0 voix haute par une autre personne, comme lorsqu&rsquo;un responsable est abord\u00e9 par un employ\u00e9 avec ses probl\u00e8mes.<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>G \u2013 Goals ou Objectifs :<\/strong> Que voulez-vous ?<\/li>\n\n\n\n<li><strong>R \u2013 R\u00e9alit\u00e9 :<\/strong> Que se passe-t-il maintenant ?<\/li>\n\n\n\n<li><strong>O \u2013 Options :<\/strong> Que pourriez-vous faire ?<\/li>\n\n\n\n<li><strong>W \u2013 Will ou Volont\u00e9 :<\/strong> Qu&rsquo;allez-vous faire ?<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ne vous laissez pas tromper par sa simplicit\u00e9. Le mod\u00e8le GROW fournit un cadre complet pour la fixation d&rsquo;objectifs et la cr\u00e9ation de plans, et pas seulement un nom \u00e0 la mode. Travailler \u00e0 travers les phases du mod\u00e8le GROW peut \u00eatre un outil puissant pour aider des coll\u00e8gues, une \u00e9quipe et des membres de sa famille \u00e0 clarifier leurs objectifs et \u00e0 d\u00e9velopper un plan r\u00e9alisable pour les atteindre.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-history\">Histoire<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">John Whitmore a d\u00e9clar\u00e9 dans un article de 2009 que Max Landsberg a cr\u00e9\u00e9 le terme \u00ab\u00a0GROW\u00a0\u00bb lors d&rsquo;une conversation avec Graham Alexander et que Whitmore a \u00e9t\u00e9 le premier \u00e0 l&rsquo;utiliser dans la premi\u00e8re \u00e9dition de son livre Coaching for Performance en 1992. Landsberg l&rsquo;a inclus dans la premi\u00e8re version de son livre <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Tao-Coaching-Effectiveness-Inspiring-Developing-ebook\/dp\/B00T9XL3CI\/ref=tmm_kin_swatch_0?_encoding=UTF8&amp;qid=1655111235&amp;sr=1-1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">The Tao of Coaching<\/a> , sorti en 1996. Whitmore a d\u00e9clar\u00e9 ailleurs que le mod\u00e8le fonctionnait avant que le terme GROW ne soit utilis\u00e9.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-grow-model-stages\">Quelles sont les quatre \u00e9tapes du mod\u00e8le GROW ?<\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-g-goal\">G &#8211; Goal ou But<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;objectif est l&rsquo;endroit o\u00f9 le coach\u00e9 veut \u00eatre apr\u00e8s le processus. L&rsquo;objectif doit \u00eatre d\u00e9crit de mani\u00e8re \u00e0 ce que le client puisse voir quand il a \u00e9t\u00e9 atteint.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-r-reality\">R- R\u00e9alit\u00e9<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La R\u00e9alit\u00e9 actuelle est l&rsquo;\u00e9tat actuel du client. Quels sont les probl\u00e8mes et les obstacles, et dans quelle mesure ont-ils progress\u00e9 vers leur objectif ?<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-o-options\">O-Options<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si le client veut progresser, il doit identifier des solutions pour faire face aux obstacles identifi\u00e9s. Ce sont les Options.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-w-will\">W &#8211; Will ou Volont\u00e9<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Volont\u00e9 de s&rsquo;engager. Le coach \u00e9value l&rsquo;engagement de la personne coach\u00e9e et l&rsquo;aide \u00e0 \u00e9laborer un plan d&rsquo;action clair pour les \u00e9tapes suivantes.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il est essentiel de se rappeler que les composants du mod\u00e8le GROW peuvent \u00eatre dans un ordre diff\u00e9rent ; un bon dialogue de coaching commence g\u00e9n\u00e9ralement par Goal et Reality, puis circule entre les quatre aspects selon les besoins.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-grow-model-variations\">Variantes du mod\u00e8le GROW<\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-o-like-obstacles\">O comme Obstacles.<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Des obstacles emp\u00eacheront les coach\u00e9s d&rsquo;aller d&rsquo;o\u00f9 ils se trouvent actuellement \u00e0 l&rsquo;endroit o\u00f9 ils veulent aller. Les entra\u00eeneurs auraient d\u00e9j\u00e0 atteint leur objectif s&rsquo;il n&rsquo;y avait pas eu d&rsquo;obstacles.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-w-like-wrap-up-or-way-forward-or-what-actions-will-you-take\">W comme \u00ab\u00a0r\u00e9capitulation\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0voie \u00e0 suivre\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0quelles actions allez-vous entreprendre ?<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les options doivent ensuite \u00eatre converties en \u00e9tapes d&rsquo;action qui permettront au client d&rsquo;atteindre son objectif. Ce sont la voie \u00e0 suivre. Le \u00ab\u00a0W\u00a0\u00bb de GROW peut \u00e9galement inclure Quand et par qui.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-tgrow\">Mod\u00e8le T GROW<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le coaching du mod\u00e8le T-GROW, o\u00f9 T repr\u00e9sente le sujet, est une variation importante du mod\u00e8le GROW. L&rsquo;exploration du sujet sur lequel le coach\u00e9 souhaite se concentrer avant de passer directement aux objectifs permet de mieux s&rsquo;aligner sur ses attentes dans une session. Les \u00eatres humains ont besoin d&rsquo;une pause de temps en temps pour \u00e9tudier un sujet sans rapport avec leurs autres domaines de d\u00e9veloppement. Autoriser l&rsquo;exploration du sujet permet d&rsquo;abord au coach\u00e9 de contr\u00f4ler le dialogue de coaching.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"760\" height=\"507\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/humanskills.blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Grow-Model.jpg?resize=760%2C507&#038;ssl=1\" alt=\"Coaching mod&#xE8;le GROW\" class=\"wp-image-2449\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/humanskills.blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Grow-Model.jpg?resize=1024%2C683&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/humanskills.blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Grow-Model.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/humanskills.blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Grow-Model.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/humanskills.blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Grow-Model.jpg?resize=450%2C300&amp;ssl=1 450w, https:\/\/i0.wp.com\/humanskills.blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Grow-Model.jpg?resize=900%2C600&amp;ssl=1 900w, https:\/\/i0.wp.com\/humanskills.blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Grow-Model.jpg?w=1200&amp;ssl=1 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 760px) 100vw, 760px\" \/><\/figure>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"when-is-the-grow-model-used\">Quand le mod\u00e8le GROW est-il utilis\u00e9 ?<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le mod\u00e8le GROW peut \u00eatre appliqu\u00e9 dans plusieurs contextes. Ce cadre permet une certaine flexibilit\u00e9 dans le d\u00e9veloppement des cultures de coaching. Ce cadre permet aux gens de travailler et de vivre ensemble de mani\u00e8re plus pacifique et productive lorsqu&rsquo;il devient la norme.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"organisations-and-management\">Organisations et gestion<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tout dirigeant doit avoir une certaine expertise en mati\u00e8re de coaching. L&rsquo;approche GROW est excellente pour fournir un cadre permettant de d\u00e9velopper le potentiel des employ\u00e9s. Ce format permet au coach\u00e9 de prendre l&rsquo;initiative et donne \u00e0 la direction une meilleure compr\u00e9hension de l&rsquo;opinion de chaque employ\u00e9 sur les objectifs de l&rsquo;entreprise.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une culture de coaching permet aux travailleurs de se sentir \u00e9cout\u00e9s en favorisant une meilleure communication. Les gens r\u00e9ussiront mieux \u00e0 atteindre un objectif commun s&rsquo;ils sont davantage li\u00e9s \u00e0 celui-ci.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"team-or-group\">\u00c9quipe ou groupe<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le mod\u00e8le GROW peut \u00eatre appliqu\u00e9 dans un groupe ou une \u00e9quipe pour aider \u00e0 d\u00e9finir les objectifs de l&rsquo;\u00e9quipe. Le coaching de groupe est une m\u00e9thode efficace pour encourager la motivation des \u00e9quipes \u00e0 l&rsquo;\u00e9gard d&rsquo;objectifs communs et pour remonter le moral des troupes. Le coaching de groupe permet de d\u00e9finir les responsabilit\u00e9s et les obligations personnelles pour les objectifs de l&rsquo;\u00e9quipe et de mettre tout le monde d&rsquo;accord.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"family\">Famille <\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les parents, les enseignants et les autres figures d&rsquo;autorit\u00e9 devraient tous avoir des capacit\u00e9s de coaching. Les familles peuvent trouver la communication difficile si les jeunes ne peuvent pas exprimer leurs valeurs. GROW fournit un cadre simple pour \u00e9largir les horizons des enfants tout en aidant les parents, les enseignants et les autres adultes \u00e0 comprendre les points de vue des enfants.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"individual\">Individuel<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le coaching de la personne offre un environnement s\u00fbr pour \u00e9tudier la motivation et le d\u00e9veloppemenet interne. Tout type d&rsquo;objectif peut \u00eatre utilis\u00e9 comme point de d\u00e9part pour GROW. Dans toute situation o\u00f9 il y a des d\u00e9fis \u00e0 relever, comme au travail, la sant\u00e9 ou tout autre secteur, le d\u00e9veloppement personnel peut avoir lieu.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-the-grow-model-sequence\">S\u00e9quence de coaching et questions du mod\u00e8le GROW<\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-goal\">Goal ou Objectif<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La section Goal du mod\u00e8le GROW est abord\u00e9e au d\u00e9but de chaque session et est fr\u00e9quemment cit\u00e9e en r\u00e9f\u00e9rence afin de maintenir l&rsquo;attention du coach\u00e9 sur l&rsquo;avenir, en particulier si le coach\u00e9 se sent bloqu\u00e9. Il vous donne plus d&rsquo;\u00e9nergie et vous aide \u00e0 penser plus clairement. En nous concentrant sur la solution plut\u00f4t que sur le probl\u00e8me, nous pouvons nous mettre sur la voie de la r\u00e9alisation de nos objectifs.<\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-10-questions-to-help-people-gain-clarity-about-their-goals\">10 questions pour aider les gens \u00e0 clarifier leurs objectifs\u00a0:<\/h4>\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Que souhaitez-vous obtenir de cette s\u00e9ance de coaching\u00a0?<\/li>\n\n\n\n<li>Quel objectif voulez-vous atteindre ?<\/li>\n\n\n\n<li>Avec quoi aimeriez-vous qu&rsquo;il se passe apr\u00e8s[_____]?<\/li>\n\n\n\n<li>Qu&rsquo;est-ce que tu veux?<\/li>\n\n\n\n<li>Qu&rsquo;aimeriez-vous accomplir ?<\/li>\n\n\n\n<li>Quel r\u00e9sultat essayez-vous d&rsquo;obtenir\u00a0?<\/li>\n\n\n\n<li>Quel r\u00e9sultat serait id\u00e9al ?<\/li>\n\n\n\n<li>Que voulez-vous changer\u00a0?<\/li>\n\n\n\n<li>Pourquoi esp\u00e9rez-vous atteindre cet objectif ?<\/li>\n\n\n\n<li>Quels seraient les avantages si vous atteigniez cet objectif ?<\/li>\n<\/ol>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-reality\">R\u00e9alit\u00e9<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ceci est un aper\u00e7u de la situation actuelle du coach\u00e9. Passer du temps ici aide les individus \u00e0 comprendre ce qui se passe et comment cela les affecte, eux et les autres. Cela permet aux gens de regarder les d\u00e9fis sous diff\u00e9rents angles.<\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-15-questions-to-clarify-the-current-reality\">15 questions pour clarifier la r\u00e9alit\u00e9 actuelle :<\/h4>\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Qu&rsquo;est-ce qui se passe maintenant ?<\/li>\n\n\n\n<li>Quelles mesures avez-vous d\u00e9j\u00e0 prises pour atteindre votre objectif ?<\/li>\n\n\n\n<li>Quels ont \u00e9t\u00e9 les r\u00e9sultats ?<\/li>\n\n\n\n<li>Comment d\u00e9cririez-vous ce que vous avez fait\/essay\u00e9 ?<\/li>\n\n\n\n<li>Qu&rsquo;est-ce qui vous a emp\u00each\u00e9 d&rsquo;essayer des choses diff\u00e9rentes ?<\/li>\n\n\n\n<li>O\u00f9 en \u00eates-vous actuellement par rapport \u00e0 votre objectif ?<\/li>\n\n\n\n<li>Quelles valeurs appliquez-vous lorsque vous \u00e9valuez cette situation ?<\/li>\n\n\n\n<li>Qu&rsquo;est-ce que vous ne reconnaissez pas encore dans cette situation ?<\/li>\n\n\n\n<li>Qu&rsquo;est-ce que tu penses maintenant quand tu t&rsquo;entends dire \u00e7a ?<\/li>\n\n\n\n<li>Qu&rsquo;est-ce qui fonctionne bien en ce moment, et qu&rsquo;est-ce qui ne fonctionne pas ?<\/li>\n\n\n\n<li>Qui est concern\u00e9 ?<\/li>\n\n\n\n<li>Qu&rsquo;est-ce qui manque pour atteindre votre objectif ?<\/li>\n\n\n\n<li>Qu&rsquo;est-ce qui vous arr\u00eate, selon vous ?<\/li>\n\n\n\n<li>Comment \u00e7a se passe aujourd&rsquo;hui ?<\/li>\n\n\n\n<li>Quoi d&rsquo;autre?<\/li>\n<\/ol>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Explorer la r\u00e9alit\u00e9 actuelle est une pratique qui distingue le coaching d&rsquo;une discussion ordinaire, dans laquelle on pr\u00e9f\u00e8re sauter du pass\u00e9 vers le futur.<\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-importance-of-reality\">Importance de la r\u00e9alit\u00e9<\/h4>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&rsquo;exploration de la r\u00e9alit\u00e9, du pr\u00e9sent, peut initialement sembler d\u00e9sagr\u00e9able, et les coachs novices pr\u00e9f\u00e8rent passer directement aux \u00e9tapes Options ou Actions. Cependant, si cela est fait sans analyser au pr\u00e9alable le But et la R\u00e9alit\u00e9 du coach\u00e9, celui-ci risque de r\u00e9pondre : \u00ab\u00a0Je ne sais pas quoi faire, c&rsquo;est pour \u00e7a que je suis l\u00e0 !\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Toutes ces enqu\u00eates encouragent les gens \u00e0 approfondir leur compr\u00e9hension. C&rsquo;est le moment de transformer les nouvelles connaissances en options et actions, et \u00e0 ce stade, les coach\u00e9s sont susceptibles de commencer \u00e0 entreprendre des actions l\u00e0 o\u00f9 ils \u00e9taient auparavant bloqu\u00e9s.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Notez que nous enqu\u00eatons sur le pr\u00e9sent, et bien que nous puissions nous renseigner sur les activit\u00e9s ant\u00e9rieures de quelqu&rsquo;un, nous ne nous attardons pas ou n&rsquo;\u00e9coutons pas des histoires sur le pass\u00e9. Plus que les faits, nous nous concentrons sur ce que le probl\u00e8me signifie pour le coach\u00e9. Nous n&rsquo;essayons pas de comprendre ce qui s&rsquo;est pass\u00e9; au lieu de cela, nous essayons de comprendre comment cela affecte la carri\u00e8re et\/ou la vie du coach\u00e9.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lorsqu&rsquo;un coach\u00e9 a un nouvel aper\u00e7u ou un nouveau degr\u00e9 de compr\u00e9hension, il est bon d&rsquo;explorer la nouvelle r\u00e9alit\u00e9 pour durcir la nouvelle prise de conscience et revenir au but. Il y a une chance qu&rsquo;un nouvel objectif ou une nouvelle direction se d\u00e9veloppe. Les s\u00e9quences &lsquo;Options&rsquo; et &lsquo;Will&rsquo; recommencent.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-options\">Options<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les coach\u00e9s passeront naturellement \u00e0 l&rsquo;\u00e9tape des options au fur et \u00e0 mesure que leur r\u00e9alit\u00e9 se pr\u00e9cisera. Ils font souvent preuve d&rsquo;une nouvelle \u00e9nergie en s&rsquo;asseyant et en souriant ou en parlant d&rsquo;un ton plus vif.<\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-15-questions-to-help-to-explore-options-and-generate-solutions\">15 questions pour aider \u00e0 explorer les options et g\u00e9n\u00e9rer des solutions\u00a0:<\/h4>\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Quelles sont vos options ?<\/li>\n\n\n\n<li>Quelle pourrait \u00eatre votre premi\u00e8re \u00e9tape ?<\/li>\n\n\n\n<li>Que pensez-vous devoir faire pour obtenir un meilleur r\u00e9sultat (ou vous rapprocher de votre objectif) ?<\/li>\n\n\n\n<li>Que pourriez-vous faire d&rsquo;autre ?<\/li>\n\n\n\n<li>Qui d&rsquo;autre pourrait \u00eatre en mesure d&rsquo;aider?<\/li>\n\n\n\n<li>Que se passerait-il si vous ne faisiez rien ?<\/li>\n\n\n\n<li>Que se passerait-il si vous faisiez cela ?<\/li>\n\n\n\n<li>Quelle est la partie la plus complexe\/la plus difficile pour vous ?<\/li>\n\n\n\n<li>Que gagneriez-vous\/perdriez-vous en faisant\/en disant cela\u00a0?<\/li>\n\n\n\n<li>Que pensez-vous qu&rsquo;il se passerait si quelqu&rsquo;un vous faisait\/vous disait cela\u00a0?<\/li>\n\n\n\n<li>Quelle est la meilleure\/la pire chose \u00e0 propos de cette option\u00a0?<\/li>\n\n\n\n<li>Comment avez-vous abord\u00e9 une situation similaire auparavant ?<\/li>\n\n\n\n<li>Que pourriez-vous faire diff\u00e9remment\u00a0?<\/li>\n\n\n\n<li>Qui connaissez-vous qui a rencontr\u00e9 une situation similaire?<\/li>\n\n\n\n<li> Si tout \u00e9tait possible, que feriez-vous ?<\/li>\n<\/ol>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-is-there-anything-else\">Et quoi d&rsquo;autre?<\/h4>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lorsque la liste semble compl\u00e8te, posez la derni\u00e8re question\u00a0: \u00ab\u00a0Y a-t-il autre chose\u00a0?\u00a0\u00bb pour v\u00e9rifier s&rsquo;il est temps de conclure la proc\u00e9dure. Cette question ouvre de nouvelles possibilit\u00e9s et peut \u00eatre pos\u00e9e aussi souvent que souhait\u00e9. N&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 l&rsquo;utiliser \u00e0 chaque \u00e9tape.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-will\">Will ou Volont\u00e9<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Contrairement \u00e0 \u00ab\u00a0Options\u00a0\u00bb, qui met en \u00e9vidence toutes les alternatives, \u00ab\u00a0Will\u00a0\u00bb se concentre sur la d\u00e9termination des activit\u00e9s que le coach\u00e9 peut s&rsquo;engager \u00e0 entreprendre. Lorsqu&rsquo;on lui a demand\u00e9, \u00ab\u00a0Que ferez-vous \u00e0 ce sujet?\u00a0\u00bb il y a un risque que le coach\u00e9 indique ce qu&rsquo;il pense devoir faire au lieu de choisir un itin\u00e9raire qui correspond \u00e0 ses forces et \u00e0 ses comportements.<\/p>\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-15-questions-to-help-probe-for-and-achieve-commitment\">15 questions pour sonder et \u00e0 d\u00e9velopper l&rsquo;engagement : <\/h4>\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Comment allez-vous vous y prendre ?<\/li>\n\n\n\n<li>Que pensez-vous que vous devez faire maintenant?<\/li>\n\n\n\n<li>Comment saurez-vous quand vous l&rsquo;aurez fait ?<\/li>\n\n\n\n<li>Pouvez-vous faire autre chose\u00a0?<\/li>\n\n\n\n<li>Sur une \u00e9chelle de 1 \u00e0 10, quelle est la probabilit\u00e9 que votre plan r\u00e9ussisse\u00a0?<\/li>\n\n\n\n<li>Que faudrait-il pour en faire un 10 ?<\/li>\n\n\n\n<li>Quels obstacles se dressent sur le chemin du succ\u00e8s?<\/li>\n\n\n\n<li>Quelles ressources peuvent vous aider ?<\/li>\n\n\n\n<li>Manque-t-il quelque chose ?<\/li>\n\n\n\n<li>Quand vas-tu commencer ?<\/li>\n\n\n\n<li>Comment saurez-vous que vous avez r\u00e9ussi?<\/li>\n\n\n\n<li>Quel est le co\u00fbt de ne pas le faire\u00a0?<\/li>\n\n\n\n<li>Quelles sont les trois actions que vous pouvez entreprendre qui auraient du sens cette semaine\u00a0?<\/li>\n\n\n\n<li>Sur une \u00e9chelle de 1 \u00e0 10, dans quelle mesure \u00eates-vous engag\u00e9\/motiv\u00e9 \u00e0 le faire\u00a0?<\/li>\n\n\n\n<li>Que faudrait-il pour en faire un 10 ?<\/li>\n<\/ol>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-the-grow-model-in-action\">Le mod\u00e8le GROW en action<\/h2>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<span class=\"embed-youtube\" style=\"text-align:center; display: block;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"youtube-player\" width=\"760\" height=\"428\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/tnm3VwfX7Gs?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=fr-FR&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent\" allowfullscreen=\"true\" style=\"border:0;\" sandbox=\"allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation allow-popups-to-escape-sandbox\"><\/iframe><\/span>\n<\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-grow-model-and-the-inner-game\">Le mod\u00e8le GROW et le jeu int\u00e9rieur<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/le-jeu-interieur\/\" target=\"_blank\" data-schema-attribute=\"mentions\" rel=\"noreferrer noopener\">L&rsquo;approche Inner Game<\/a> , \u00e9tablie par Timothy Gallwey, a eu un impact significatif sur GROW. Gallwey, entra\u00eeneur de tennis, a constat\u00e9 qu&rsquo;il pouvait souvent identifier ce que les joueurs faisaient mal, mais que se contenter de leur dire ce qu&rsquo;ils devraient faire n&rsquo;entra\u00eenait pas d&rsquo;am\u00e9lioration \u00e0 long terme. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-conclusion\">Conclusion<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le mod\u00e8le GROW est un processus de coaching en quatre \u00e9tapes qui permet d&rsquo;encadrer une r\u00e9flexion pour identifier les activit\u00e9s \u00e0 mener pour atteindre un objectif. <a href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/ecoute-active\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">L&rsquo;\u00e9coute<\/a> et le questionnement vous aident \u00e0 prendre conscience de votre situation et du but que vous souhaitez atteindre pour passer de l&rsquo;intention \u00e0 l&rsquo;action et contribuer \u00e0 la durabilit\u00e9 \u00e0 long terme. Les questions sur les objectifs suscitent l&rsquo;enthousiasme, les questions sur la r\u00e9alit\u00e9 apportent de la clart\u00e9 et les questions sur les options et les actions aident les gens \u00e0 transformer leurs id\u00e9es en mouvement. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le mod\u00e8le GROW doit \u00eatre utilis\u00e9 r\u00e9guli\u00e8rement lorsque vous rencontrez individuellement les membres de votre \u00e9quipe. Vous avez besoin de parler avec votre patron ? Lisez <a href=\"https:\/\/humanskills.blog\/fr\/communiquer-avec-votre-patron\/\" target=\"_blank\" data-schema-attribute=\"mentions\" rel=\"noreferrer noopener\">Comment communiquer avec votre patron<\/a>. David Gousset.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le mod\u00e8le (ou processus) GROW est une approche directe de r\u00e9solution de probl\u00e8mes et de d\u00e9finition d&rsquo;objectifs. 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